駅から徒歩圏内のエリアでレッスン

Access

JR岐阜駅および名鉄岐阜駅から徒歩約10分でお越しいただける立地にございます。お車でお越しの際は、提携駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングがあります。ご予約制でご利用いただけるピラティススタジオとして、女性専用でご案内しております。いつまでも美しくありたいと願う女性の心に寄り添い、姿勢から全身を整えるプライベートレッスンを提供しています。

マシンを使ったレッスンも取り扱い

運動への苦手意識がある方や、身体の硬さを気にしている方にも安心してご利用いただけるようなレッスン内容を用意しています。マットを使ってのレッスンだけでなく、マシンを使ったレッスンも実施しており、一人ひとりに寄り添いながらトレーニングを行います。岐阜市に構える女性専用の空間で、お子様連れでも自分自身の身体と向き合えます。

どなたでも安心して挑戦できる内容

産後のリカバリーから50代以降の更年期によるケアまで、女性のライフステージごとに訪れる身体の変化を幅広くサポートしています。バリアフリーを整えた優しい環境の中で、腰痛や肩こりといった日常の不調を根本から見直し、しなやかで力まない筋肉をデザインしていきます。わかりやすい指導を心がけており、運動習慣がない方であっても、安心してスタートできる環境です。