【40代、揺れる自分を整える。】

少し前に、
【40歳の揺れ】って、
投稿をして。

（ここに再度添付できないかと思ってやって触ってたら、その投稿がなんか消えちゃった😂不慣れすぎる自分が悲しい😭）

それが同世代に意外に好評で。
みんな心と身体、それから抱えているもの取り巻く環境たちに揺れながら、今後の自分の人生を見つめているんだと実感がした。

でも、そんな中でも40代ってさ、
ちょうど色んな経験もして、
自分のこともわかってきて、
さー！これからって時でもある。

だから、
今回こんな時間をつくることにしました。
しかも大好きな東京で🗼❤️

私はピラティスが好きだけど、
ただピラティスを提供するだけじゃなくて、
その人の望んでるものや生き方を共有して、
一緒に叶えていきたい。
だから、
ピラティスをベースに、
自分の揺れを知ること、
そして、
望んでるものやなりたい自分を見つけてつくっていく。
そんな自分のきっかけとなる時間になったらって思ってます。

まだまだいけるよね、私たち。
そう思える時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。

🌿3/5(木)
📍南青山
🕐13:00〜16:00
👥少人数（5名）
💎初開催価格 18,000円

参加希望の方は
DMください✉️

#ピラティス
#40代