【40代女性🩷】
2026/06/04
【40代女性🩷】
もともとのスタイルがスラリと長身🌟
お顔も美人🩷
オーラまで素敵なこちらの女性💎
姿勢は日常からつくられます。
忙しい毎日、
抱える責任、
考えることが沢山、
パソコンワーク多めなどなど。
上半身に熱量が溜まりがち。
肩周りをスッキリさせること、
そして下半身🦵の強化。
あと私個人的に、
キレイの要素もプラスしたい。
せっかく長くて細い脚の骨格があるのなら、
それをさらに活かすために、真っ直ぐキレイな脚をつくりたい。
そのためのレッスン中も、普段も脚の使い方から再構築します。
私はいつも来ていただいているお客さまの最高の綺麗をイメージします😍そして、そこに向けて共に創り上げていく。もちろんお客さまのご要望も加味して😍
私はそれが最高に好き😊❤️
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